60 7.2 SJÁLF SKOÐUN Hvernig líður mér í dag? Andlega, líkamlega og félagslega? Hversu mikið vatn hef ég drukkið í dag? Hvernig svaf ég í nótt og síðustu nætur? Hvernig hef ég nært líkamann minn í dag? Hvað hef ég gert síðustu daga sem hefur látið mér líða vel? Hvaða get ég gert fyrir mig í dag sem er lítið en gerir mér gott?
RkJQdWJsaXNoZXIy MjIxNzc=