Næring og lífshættir

27 A lmenn næringarfræ Ð i 1.8 Vatnsmagn ýmissa matvæla Matvæli Vatnsmagn í % Matvæli Vatnsmagn í % Vatn 100 Blaðsalat 94 Kaffi/te 99 Sveppir 94 Gosdrykkir 90 Laukur 90 Sykurlausir gosdrykkir 99 Kjöt 60–70 Appelsínusafi 88 Fiskur 55–70 Appelsína 86 Mjöl 9–15 Þykkt súpa 85–95 Matarolía 0 1. Hversu stór hluti líkama ungs fólks er vatn? 2. Hver eru helstu hlutverk vatns í líkamanum? 3. Hver er meðalvökvaþörf ykkar á dag? 4. Í hvaða matvælum er vatn helst að finna? 5. Getið þið nefnt matvæli sem innhalda ekkert vatn? Ræðið í bekknum þau forréttindi Íslendinga að hafa greiðan aðgang að hreinu drykkjarvatni. Er eðlilegt að í landi sem býr við slík forréttindi skuli fara á markað sem svarar 149 lítrum af gosdrykkjum á mann á ári? ?