47 ÁSKORUN: Hvaða hlutverk hefur þú í tengslahringnum? Ég set mörk Ég treysti sjálfum mér mjög vel en er lengur að treysta öðru fólki. Það fer eftir því hvar það er í tengslahringnum mínum. Hvernig lítur þinn tengslahringur út? 104 Segðu hvernig þér líður svo annað fólk skilji þig. Notaðu orðin: Mér finnst óþægilegt þegar þú … Ekki láta fólk hafa áhrif á skoðun þína eða valda þér vanlíðan vegna þinna marka. Ef fólk virðir ekki mörkin þín ættir þú kannski að hætta samskiptum við það? Sannir vinir og vinkonur virða mörk hvers annars. ókunnugir fagfólk kunningjar vinir og vinkonur fjölskyldan mín ég 105 Hvernig get ég sett mörk?
RkJQdWJsaXNoZXIy MjIxNzc=