Gott og gaman

14 Fæðuhringurinn Mikilvægt er að borða úr öllum fæðuflokkunum á hverjum degi. Það er nauðsynlegt fyrir ykkur að hafa hollt og gott nesti með í skólann. Gott er að drekka vatn með nestinu því vatn er besti svaladrykkurinn.